• "Uważność – nasza siła, wielka moc"

        • 24.02.2025
        • W ramach projektu "Uważność – nasza siła, wielka moc" w klasie 7 i 8  odbyła się lekcja wychowawcza poświęcona technikom relaksacyjnym. Uczniowie poznali i praktykowali ćwiczenia oddechowe, które pomagają w redukcji stresu i poprawie koncentracji. W atmosferze spokoju i wyciszenia słuchaliśmy relaksacyjnej muzyki, ucząc się świadomego odprężenia. Zajęcia miały na celu rozwijanie uważności oraz umiejętności radzenia sobie z napięciem i emocjami w codziennym życiu.

        • Nagłówek

        • Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Sint, adipisci, quibusdam, ad ab quisquam esse aspernatur exercitationem aliquam at fugit omnis vitae recusandae eveniet.

          Inventore, aliquam sequi nisi velit magnam accusamus reprehenderit nemo necessitatibus doloribus molestiae fugit repellat repudiandae dolor. Incidunt, nulla quidem illo suscipit nihil!Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.